Nierstenen zijn minerale afzettingen die vorm in je nieren en dan uit je lichaam gespoeld via uw urinewegen . Dergelijke afzettingen meestal wanneer urine wordt verzadigd met bepaalde mineralen zoals calcium en bepaalde soorten zout die vervolgens kan binden samen om de afzettingen te creëren . Symptomen van nierstenen omvatten pijn in je zij en buik , pijn tijdens het urineren , en bloed in de urine . Hoewel uw opties voor de behandeling van nierstenen thuis beperkt zijn, zijn er enkele dingen die je kunt doen om te helpen verlichten de pijn en het over met zo snel mogelijk . Drinkwater

Als u probeert om een niersteen voorbij , MayoClinic.com raadt u het verhogen van uw dagelijkse inname van water tot het punt waar je urine helder of bijna duidelijk. Het extra water moet helpen eerder dan anders mogelijk dat je het spoelen van de niersteen . Echter , je moet niet de nodige water in een keer drinken , omdat dat U kunt opgeblazen en ongemakkelijk gevoel . Probeer spacing uw verhoogde inname van water zo veel mogelijk over de dag.
Pijnbestrijding

Hoewel de meeste nierstenen zal door uw urinewegen zonder verdere complicatie , er is niet te ontkennen dat het proces kan blijken pijnlijk te zijn . U kunt een aantal kruiden te gebruiken om de pijn te verlichten als u zijn ingesteld op het gebruik van alleen huismiddeltjes. Mao Shing Ni , een arts van de Chinese geneeskunde , raadt het gebruik van gember en kurkuma . Gember kan worden gebruikt in uw keuken of een gezonde thee te brouwen . Kurkuma is ook relatief eenvoudig om uw dieet toe te voegen als specerij in andere gerechten . U kunt ook in staat om wat pijn te krijgen door het gebruik van warme kompressen . Nat gewoon een handdoek met behulp van heet water , vouw het op, en het kompres aan de getroffen regio.
Citroenzuur

Edward Group , een expert in de natuurlijke genezing , raadt het gebruik van voedsel en vloeistoffen bevatten citroenzuur in home remedies voor de behandeling van nierstenen . Hij gebruikt het voorbeeld citroensap omdat citroen een vruchten bekend aan hoge concentraties citroenzuur en andere nuttige chemicaliën. Zijn bewering is dat het citroenzuur helpt te breken van de mineralen die kunnen samenvloeien in de nieren om nierstenen te produceren , waardoor hetzij het ​​voorkomen of het losdraaien van nierstenen .
Andere Handige Kruiden

Andere kruiden kan ook nuttig blijken als u in het proces van het passeren van een niersteen . Diuretica kan helpen langs nierstenen sneller door het verhogen van uw tarief van de plassen . Nogmaals , Group beweert dat citroenen en selderij stengels zijn natuurlijke diuretica . Hij adviseert ook de wortel van de paardenbloem , die meestal wordt vermalen tot een poeder gebruikt voor thee . Op dezelfde manier kunnen voedingsmiddelen die ontstekingen aan de urinewegen kan voorkomen na de niersteen heeft doorlopen ook helpen de symptomen te bestrijden. Kurkuma is een uitstekend voorbeeld van een natuurlijke pijnstiller die ook beschikt over anti - inflammatoire eigenschappen .