Nierziekte of afwijkingen kan het moeilijk maken voor je nieren om goed te verwerken en verwijderen van overtollig vocht . Uw arts kan u adviseren om zorgvuldig te controleren uw vochtinname om overtollig voorkomen , en zal u laten weten het maximale bedrag dat u moet drinken . Dit is inclusief water , koffie , thee , sap , soep en andere vloeistoffen . Tekenen dat je te veel drinkt zijn zwelling en kortademigheid . Probeer het met een fles water met gemerkte metingen bij te houden van uw inname te houden . Als je voelt overdreven dorst , probeer dan zuigen op een schijfje citroen of kauwen van suikervrije kauwgom .
Eiwitten
Uw arts zal specifieke hoeveelheden eiwit je moet consumeren raden , die hangt af van hoe goed uw nieren werken. In het algemeen , minder consumeren eiwit is nuttig voor uw nieren . Zoals eiwit metaboliseert in je lichaam , wordt het afval dat wordt geproduceerd uit deze zogenaamde ureum . De nieren zijn verantwoordelijk voor de verwerking van dit afval , en het nuttigen van te veel eiwit kan een last leggen op abnormaal functionerende nieren. Gemeenschappelijke eiwitbronnen die je nodig hebt om te controleren omvatten vlees, gevogelte , eieren en zuivelproducten . Lagere eiwit voedingsmiddelen bevatten granen en bonen .
Sodium
Wanneer de nieren niet goed functioneren , kan natrium te bouwen in de bloedbaan. Dit veroorzaakt het vasthouden van vocht , wat kan leiden tot handen en enkels te zwellen . Nierpatiënten moeten een dieet rijk aan natrium vermijden . High - natrium voedsel bronnen zijn onder andere spek , noten , chips , bouillonblokjes , kaas , soep in blik en andere voorverpakte , bewerkte voedingsmiddelen . Probeer het gebruik van kruiden of citroen voor het op smaak maaltijden , in plaats van keukenzout.
Fosfor
calcium en fosfor werken samen voor gezonde functie van het lichaam . Echter , wanneer de nieren niet goed werken , fosfor niveaus te hoog calciumgehalte daling krijgen . Tekenen van overtollig fosfor zijn gewrichtspijn en jeukende huid . Bespreek de juiste fosfor bedrag voor u met uw arts. High - fosfor voedsel keuzes omvatten frisdrank , bier , ijs , noten , pindakaas , kaas , sardines en kip .
Kalium
Als uw kaliumspiegel te hoog omdat uw nieren niet goed kan regelen , kunt u een onregelmatige hartslag te ervaren en je hart kan zelfs stoppen . Veel voedingsmiddelen bevatten grote hoeveelheden kalium , zoals abrikozen , rozijnen , broccoli , andere groene groenten , sinaasappelen , bananen , tomaten , chocolade en koffie . Keuzes van voedsel met minder kalium bevatten appels, kersen , peren , uien , granen , rijst en brood.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win