De nieren handhaven watervoorziening van het lichaam , afvalstoffen te verwijderen en bewaar chemicaliën in evenwicht . Nierziekte en nierfalen kan worden veroorzaakt door blootstelling aan giftige stoffen , drugs , oplosmiddelen , chemotherapie en zware metalen , om er maar een paar te noemen . Oedeem is een veel voorkomend symptoom van een nierprobleem . Dit gebeurt wanneer de nieren niet in staat zout uitscheiden en de resulterende vloeistof bevordert zwelling in het lichaam . Echter, er is een specifiek dieet kunt u op het spoelen van gifstoffen en geneest de nieren . Nemen deze suggesties in uw dieet om hulp te bieden aan noodlijdende nieren . Eiwitten

Diëten op basis van een hoge consumptie van dierlijke eiwitten kan leiden tot uremie . Uremie wordt gekenmerkt als het hebben van te veel afval en ureum in het bloed als gevolg van verkeerde nierfunctie . Symptomen omvatten misselijkheid , braken , zwakte en hoofdpijn . Voorkom deze ziekte door het vermijden van vlees en gevogelte . In plaats daarvan eet bonen , soja , vis , linzen en volle granen . Er zijn veel vleesvervangers op de markt, zoals tofu , tempeh en Seiten . Experimenteer met de degene die je wilt om heerlijke maaltijden te maken.
Kalium

noodlijdende nieren hebben een harde tijd het verwijderen van al het zout en kalium het lichaam opneemt . Effecten van hoge kaliumgehalte zijn misselijkheid, trage hartslag , gevoelloosheid en zelfs de dood . Geef nieren een pauze door het elimineren van alle zout uit je dieet . Zich te onthouden van het eten van gefrituurd voedsel , geraffineerde koolhydraten , verwerkte voedingsmiddelen en high - natrium soepen . Lees de etiketten om informatie over de kaliumspiegels te krijgen. Vermijd voedingsmiddelen met kalium zoals gerookte vis , cacao , eieren , snijbiet , bieten greens , thee en rabarber .
Arginine

Volgens onderzoekers van de Tokyo University Ichihara Ziekenhuis in Chiba , Japan , patiënten met gestoorde nierfunctie gegeven arginine toonden verbetering in hun nieren ' vermogen om water en natrium op peil te houden en te filteren afval . Voedingsmiddelen met arginine bevatten zaden , peulvruchten , soja en knoflook.
Andere voedingsmiddelen

Eet zo veel rauwe groenten en fruit als je kunt om te spoelen uw systeem en geef uw lichaam met goede antioxidanten . Asperges , selderij , papaya , waterkers , aardappelen en peterselie hulp nierfunctie . Watermeloen is zeer effectief bij het ​​reinigen van de nieren en het lichaam . Zorg ervoor dat watermeloen eet zelf zodat het snel gaat door het systeem en blijft niet aan giftige stoffen te verzamelen . Juice vasten zijn ook nuttig voor het verkrijgen van de voedingsstoffen die u nodig hebt en het geven van uw nieren een pauze .