Colitis ulcerosa is een soort van inflammatoire darmziekte gekenmerkt door zweren aan het slijmvlies van de dikke darm . Deze pijnlijke aandoening treft ongeveer een miljoen Amerikanen in de leeftijd tussen 15 en 70 . Helaas is er geen bekende oorzaak van colitis ulcerosa . Zo is er is geen manier om de aandoening te voorkomen . Toch zijn er manieren om te blijven in remissie en recidieven of opflakkeringen te voorkomen . Instructies
1

Neem de anti - inflammatoire geneesmiddelen . Aangezien colitis ulcerosa is een ontstekingsziekte , de beste manier om een ​​flare-up te voorkomen is om anti - inflammatoire geneesmiddelen nemen . Over de toonbank medicijnen zoals ibuprofen zijn niet effectief . In dit geval , artsen meestal voorschrijven steroïden. Kopen van 2

te ontdoen van stress en te ontspannen. Met elk type van inflammatoire aandoening , kan stress en angst de aandoening verergeren en leiden tot een flare - up . Colitis ulcerosa is eveneens geclassificeerd als een gastro-intestinale stoornis . Zo, het is van vitaal belang om angst te verminderen en te leren hoe om te gaan met stress .

Verwijder 3 kruidig ​​voedsel uit het dieet . Periodes remissie komen vaak met colitis ulcerosa . Voor een verblijf in remissie , is het best om uit de buurt van kruidige gerechten blijven. De ingrediënten kunnen het slijmvlies van de dunne darm irriteren en nieuwe zweren ontwikkelen .

Stop 4 consumeren melk en andere zuivelproducten . Afgezien van kruidig ​​voedsel , kan melk en zuivelproducten, zoals kaas en ijs brengen op een flare-up , of verergeren van een bestaande flare - up . Personen die leven met colitis ulcerosa moeten calcium-en vitamine D- supplementen te nemen.
5

Blijf weg van antibiotica . In sommige gevallen kunnen antibiotica een flare - up veroorzaken . Indien mogelijk , kies een andere behandelmethode , zoals natuurlijke of alternatieve geneesmiddelen.