Externe palen of aambeien , worden veroorzaakt door de zwelling van het weefsel rond de anale en rectale gebieden . Externe palen kan erfelijk zijn of kunnen worden veroorzaakt door de druk op het onderste deel van het lichaam tijdens zwangerschap uit persen te hard wanneer heeft stoelgang of slecht geval van diarree . Een teken dat je externe palen kan hebben is de aanwezigheid van helder rood bloed in de ontlasting . Externe palen zijn pijnlijk en jeukt. Zelden gevaarlijk kunnen ze gemakkelijk worden behandeld zodat er geen noodzaak om het ongemak zetten . Wat je
Ice pak
aambei medicatie
Paracetamol
Need Toon meer instructies
1

Neem een ​​warme douche of zitbad . Doe dit twee tot drie keer per dag gedurende 10 minuten per keer zo lang als de palen zijn er . Kopen van 2

Vul een pak ijs met ijs en pas het toe op het gebied waar de pijn is . De kou zal de zwelling te verminderen .

Gebruik 3 een aambei medicatie, volgens de aanwijzingen voor toepassing op de verpakking .
4

Draag katoenen ondergoed en andere kleding dat is los en niet-irriterend .
5

Eet lichte maaltijden met vezels zoals salades , zemelen en volkoren granen . Drink minstens acht glazen water , kruidenthee of vruchtensap per dag totdat de palen verdwijnen. Je wilt proberen om zachte stoelgang zodat het nemen van een laxeermiddel zal helpen .

Take 6 paracetamol voor het ongemak , maar hebben niets met codeïne of andere medicijnen die verstopping kunnen veroorzaken niet nemen .

7

Voorkom dat de toestand opnieuw gebeurt door het eten van een dieet dat rijk is aan vezels, fruit , complexe koolhydraten en hoog in laag - vet-eiwit . Blijven gehydrateerd altijd .