Iedereen die heeft last van een aanval van bacteriële gastro-enteritis weet is het een uiterst vervelende aandoening . De meeste keren dat je hebt om te wachten tot het over gaat . Er zijn dingen die je kunt doen om een ​​aanval van bacteriële gastro-enteritis lukt om je episode een beetje draaglijker te maken. Instructies Heb Rest
1

Zorg voor voldoende rust . Het kan moeilijk zijn om in bed liggen de hele dag als je bacteriële gastro-enteritis omdat twee van de symptomen zijn braken en diarree , maar wel de beste die je kunt. Probeer niet om het uitvoeren van uw normale dagelijkse routine . Zoek een comfortabele plek waar u kunt uitrusten , bij voorkeur in een kamer die is zeer dicht bij een badkamer. Rusten laat je lichaam het beheer van de staat en zichzelf te genezen .

Drink Pagina 2 veel heldere vloeistoffen. De constante diarree en braken als gevolg van bacteriële gastroenteritis voor uitdroging . Je moet je best doen om de conditie te beheren en vervult de verloren vloeistoffen en re - hydrateren je lichaam. Uitdroging is gevaarlijk en , indien niet tijdig ingrijpt , kan hebben ernstige resultaten .

Vermijd 3 over de toonbank medicijnen , tenzij dat absoluut noodzakelijk is . Veel mensen die lijden aan bacteriële gastro-enteritis rennen naar de drogist om te kopen over de toonbank anti - diarree medicatie te helpen bij het beheren van hun symptomen . Hoewel deze medicijnen tijdelijke verlichting kan bieden , soms verergeren ze en verlengt de duur van de aandoening. Als u buiten de stad op een zakelijke bijeenkomst wanneer geraakt met bacteriële gastro-enteritis , zou je geen andere opties dan om te kopen over de toonbank medicatie. Echter , als je in het comfort van uw eigen huis , proberen om het uit te rijden .
4

Keur de BRAT ( bananen, rijst , appelmoes en toast ) dieet voor een paar dagen. De saaie BRAT dieet is een geweldige manier om de symptomen van diarree te beheren .
5

Consumeer probiotica . Probiotica , gevonden in yoghurt en groene drank producten zoals Green Levendigheid en Barley Green , opnieuw balanceert de darmflora en maakt een einde aan de ongewenste symptomen van diarree .