Eet gekookt vlees . Dit omvat alle vlees , maar vooral gemalen vlees, zoals gehakt, varkensvlees en kalkoen. Het maalproces opent de deur voor verdere besmetting , dus het koken van deze vleessoorten grondig is uiterst belangrijk . Kopen van 2
Gebruik een vleesthermometer . Sommige soorten vlees kan bruin worden voordat ze daadwerkelijk goed gaar zijn. Met behulp van een vleesthermometer zorgt het vlees is een veilige temperatuur bereikt. Ground vlees moet 160 graden Celsius bereiken . Plaats de thermometer op meerdere locaties van het vlees zelfs , grondige koken verzekeren . Was de thermometer tussen de metingen .
3
Stuur een hamburger terug op een restaurant als het gaat om uw tafel gaar. Vraag om een nieuw broodje , sla, tomaten en kaas in geval van kruisbesmetting .
4
Was uw handen na het hanteren van rauw vlees . Met behulp van warm water en zeep wassen voordat u kookgerei, theedoeken , tellers en koelkast handvatten . Scrub gedurende minstens 15 seconden , en zorg ervoor dat onder nagels schoon te maken. Veeg de kraan met een antibacteriële cleanser te sporen bacteriën te verwijderen .
5
Gebruik een andere plaat om gekookt voedsel van de grill brengen . Met dezelfde plaat die de rauw vlees aan de grill uitgevoerd om de levensmiddelen er weer in te brengen kan besmetten en verslaat het doel van het koken van het vlees grondig .
Drink 6 alleen gepasteuriseerde dranken . Dit geldt ook voor melk , sappen en ciders . Meest verkochte drank bij kamertemperatuur in glazen of karton container zijn gepasteuriseerd . Controleer het etiket om zeker te zijn.
Houd
7 zwembad en het meer water uit je mond . Het drinken van dit water kan E. Coli infectie veroorzaken . Gemeentelijke water dat is behandeld met chloor is de enige veilige weddenschap .
8
Leer kinderen het belang van handen wassen . Een ziek kind ( of volwassene ) die zijn handen niet wassen na de stoelgang , vooral E. Coli - geïnduceerde diarree , kunnen de bacteriën verspreid door het hele huis in een kwestie van seconden . Deurkrukken, speelgoed , bekers en andere zeer geraakt items dienen te worden afgeveegd met antibacteriële schoonmaakmiddelen vaak .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win