Blaasontsteking , soms weet als cystitis of UWI ( urineweginfecties ) , kan pijn bij het plassen en een dringende behoefte om te urineren veroorzaken . Blaasontstekingen ernstig worden als ze zich uitbreiden naar de nieren , dus vroegtijdige behandeling is belangrijk. Wat je
katoenen ondergoed
Selderij
Cranberrysap nodig
Parsleys
Watermeloenen
Acidophilus
Vitamine C
Toon meer instructies

1

Bel uw arts en beschrijf uw symptomen . Afhankelijk van hoe je acute infectie is , kan uw arts wil je zien of schrijven een korte ronde van antibiotica . Kopen van 2

Drink ongeveer een liter pure cranberrysap per dag ( vermijd sap drinken die meestal suiker en water ) of neem cranberry capsules .

Drink 3 tal van andere vloeistoffen. Probeer ten minste een 8 - ounce glazen water per uur te drinken .

Neem 4 Vitamine C per dag ( zoals aangegeven ) om uw urine te verzuren . Dit helpt om bacteriën te vernietigen . Neem acidophilus te helpen herwinnen normale bacteriële flora in je lichaam
5

Vermijd geslachtsgemeenschap terwijl u een blaasontsteking - . Kan de symptomen verergeren
6

Beperk de inname van . alcohol , cafeïne en koolzuurhoudende dranken , die symptomen kunnen verlengen .