? Milia zijn kleine, witte bultjes die op de huid vormen , vooral rond de ogen , wangen , neus en mond . Deze kleine witte cysten zijn meestal niet pijnlijk , maar kan onaantrekkelijk zijn, vooral als ze rood of geïrriteerd . Volgens het National Institute of Health , het voorkomen van milia is moeilijk. Echter , het kennen van de verschillende factoren die samenhangen met warmteuitslag vorming kan voorkomen hun vorming . Dode huidcellen

Een opeenhoping van dode huidcellen is een oorzaak van milia . Deze opbouw gebeurt meestal wanneer het gezicht niet wordt gewassen op een regelmatige basis . Elke dag , de huid schuren duizenden dode huidcellen . Als deze dode cellen niet worden gewassen van de huid , worden ze gevangen in poriën en holtes in de mond of op de oppervlakte van de huid , waardoor poriën verstopt en het creëren van milia cysten .
Cosmetica en moisturizers

Vette moisturizers en olie gebaseerde cosmetica kan ook bijdragen aan milia vorming , omdat ze de poriën kunnen verstoppen . Dit geldt met name vette moisturizers die geschikt zijn voor het merendeel van het gezicht , maar niet de gebieden rond de ogen , een plek waar milia waarschijnlijk vormen . Make-up en andere cosmetische producten kunnen ook milia veroorzaken , waardoor het zeer belangrijk voor degenen die make-up dragen om het af te wassen elke dag .
Blootstelling aan de zon

ander factor die bijdraagt ​​tot milia is overmatige blootstelling aan de zon. Als de huid wordt blootgesteld aan de zon , veroorzaakt het indikken . Na verloop van tijd , veroorzaakt de huid haar vermogen om natuurlijke exfoliëren verliezen . Dode huidcellen , vuil, olie en vuil vervolgens vast komen te zitten in de lagen net onder het oppervlak , waardoor milia . Dit proces kan verergeren na verloop van tijd , aangezien verdikking van de huid komt ook van nature met de leeftijd. Bescherm uw huid tegen de zon zal het soepel en in staat om op natuurlijke wijze te exfoliëren houden .
Dieet

Een gebrek aan essentiële vitaminen , vooral vitamine A , is in verband gebracht met milia vorming . Bovendien , een dieet rijk aan eiwitten , vetten en cholesterol ook bijdraagt ​​aan de vorming milia . Om uw huid milia vrij te houden , eet een dieet rijk aan groenten , fruit en volkoren granen . Houd cholesterol -rijke voedingsmiddelen , zoals eidooiers en margarine , tot een minimum beperkt .