1. Reinig je huid grondig: Was je gezicht twee keer per dag, 's morgens en 's avonds, met een zachte reiniger, om het schoon en vrij van bacteriën te houden.
2. Raak het puistje niet aan en pluk het niet: Door aan het puistje te peuteren of te knijpen, kunnen bacteriën worden verspreid en het erger worden.
3. Een spotbehandeling toepassen: Er zijn veel vrij verkrijgbare spotbehandelingen beschikbaar die ingrediënten bevatten zoals salicylzuur, benzoylperoxide of tea tree olie, die kunnen helpen ontstekingen te verminderen en bacteriën te bestrijden.
4. Gebruik een koud kompres: Het aanbrengen van een koud kompres op het puistje gedurende een paar minuten kan de ontsteking en zwelling helpen verminderen.
5. Gebruik een kleimasker: Kleimaskers kunnen helpen overtollige olie en onzuiverheden van de huid te absorberen, wat kan helpen de vorming van puistjes te voorkomen.
6. Blijf gehydrateerd: Veel water drinken kan helpen om uw huid gehydrateerd en gezond te houden, waardoor het risico op het ontwikkelen van puistjes kan worden verminderd.
7. Vermijd agressieve huidverzorgingsproducten: Het gebruik van agressieve huidverzorgingsproducten kan de huid irriteren en vatbaarder maken voor puistjes.
8. Zie een dermatoloog: Als uw puistjes ernstig of aanhoudend zijn, is het belangrijk om naar een dermatoloog te gaan voor professionele behandeling.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win