Hier zijn enkele tips om u te helpen een zuiverdere huid te krijgen:

- Reinig je huid twee keer per dag met een zachte reiniger. Dit zal helpen bij het verwijderen van vuil, olie en make-up die je poriën kunnen verstoppen en tot puistjes kunnen leiden.

- Bevochtig elke dag, zelfs als uw huid vettig is. Door uw huid gehydrateerd te houden, behoudt u een gezonde huidbarrière en voorkomt u uitdroging en irritatie, die tot puistjes kunnen leiden.

- Een keer per week scrubben om dode huidcellen te verwijderen. Dit zal helpen de textuur van uw huid te verbeteren en de verschijning van oneffenheden te verminderen.

- Gebruik elke dag een zonnebrandcrème met SPF 30 of hoger. Dit helpt je huid te beschermen tegen de schadelijke UV-stralen van de zon, die kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van vlekjes en rimpels.

- Raak uw gezicht niet aan. Dit kan bacteriën op uw huid overbrengen en tot puistjes leiden.

- Zorg ervoor dat je voldoende slaap krijgt. Als je niet genoeg slaap krijgt, produceert je lichaam meer van het stresshormoon cortisol, wat tot puistjes kan leiden.

- Gezond eten. Het eten van een gezond dieet met veel fruit, groenten en volle granen kan helpen uw algehele gezondheid en welzijn te verbeteren, wat weerspiegeld kan worden in uw huid.

Als u aanhoudende of ernstige acne ervaart, is het belangrijk om een ​​dermatoloog te raadplegen voor evaluatie en behandeling. Ze kunnen medicijnen voorschrijven en andere behandelingen aanbevelen die kunnen helpen uw huid zuiver te maken.