Atopische dermatitis (AD), ook bekend als eczeem, is een chronische huidaandoening die een droge, jeukende en ontstoken huid veroorzaakt. Krabben is een natuurlijke reactie op jeuk, maar het kan de AD-symptomen verergeren en tot complicaties leiden.

Hier zijn een paar redenen waarom u niet aan atopische dermatitis zou moeten krabben:

1. Krassen kan de huid beschadigen. Wanneer u aan uw huid krabt, kunt u de huidbarrière doorbreken, waardoor bacteriën en andere schadelijke stoffen het lichaam kunnen binnendringen. Dit kan leiden tot infectie en verdere ontsteking.

2. Krassen kan de uitslag verspreiden. Wanneer u krabt, kunt u de uitslag naar andere delen van uw lichaam overbrengen. Dit kan uw AD verergeren en moeilijker te behandelen maken.

3. Krassen kan tot littekens leiden. Als u vaak aan uw AD krabt, kunt u littekens krijgen. Littekens kunnen permanent en ontsierend zijn.

4. Krassen kan je AD nog meer jeuken. Wanneer je krabt, maakt je lichaam histamine vrij, een chemische stof die jeuk veroorzaakt. Dus hoe meer je krabt, hoe jeuker je huid zal worden.

In plaats van aan uw AD te krabben, kunt u deze zelfhulptips proberen om de jeuk te verlichten en uw symptomen onder controle te houden:

1. Breng een koud kompres aan: Een koud kompres kan zwelling en jeuk helpen verminderen.

2. Neem een ​​havermoutbad: Havermout heeft ontstekingsremmende eigenschappen die kunnen helpen de huid te kalmeren.

3. Bevochtig uw huid regelmatig :Door uw huid gehydrateerd te houden, kunt u de droogheid en jeuk verminderen.

4. Gebruik medicijnen tegen jeuk :Er zijn verschillende vrij verkrijgbare en voorgeschreven medicijnen tegen jeuk verkrijgbaar die de jeuk kunnen helpen verlichten.

5. Vermijd triggers: Bepaalde triggers, zoals stress, bepaalde voedingsmiddelen en allergenen, kunnen de AD-symptomen verergeren. Het vermijden van uw triggers kan u helpen uw aandoening onder controle te houden.

Als u uw AD-symptomen niet onder controle kunt krijgen met zelfhulpmaatregelen, moet u een arts of dermatoloog raadplegen. Zij kunnen u medicijnen en andere behandelingen geven om uw AD te helpen opruimen en toekomstige opflakkeringen te voorkomen.