Hier zijn een paar redenen waarom je nog steeds zonnebrand kunt krijgen onder een parasol:
Ultraviolette (UV) stralen kunnen door paraplu's heen dringen :Hoewel sommige paraplu's specifiek zijn ontworpen om UV-stralen te blokkeren, zijn niet alle paraplu's hetzelfde. Sommige paraplu's bieden mogelijk geen volledige bescherming tegen UV-stralen, vooral als ze zijn gemaakt van dunne of poreuze materialen. UV-stralen kunnen door deze materialen heen dringen en uw huid bereiken, waardoor zonnebrand ontstaat.
Gereflecteerde UV-stralen: UV-stralen kunnen ook worden gereflecteerd door oppervlakken zoals water, zand, sneeuw en zelfs beton. Deze gereflecteerde stralen kunnen vervolgens uw huid onder de paraplu bereiken, waardoor het risico op zonnebrand toeneemt.
Verstrooide UV-stralen: UV-stralen kunnen zich verspreiden en onder de randen van een paraplu doordringen, vooral als de paraplu klein is of geen volledige dekking biedt.
Om voldoende bescherming tegen zonnebrand te garanderen, kunt u de volgende tips in acht nemen:
UPF-paraplu (Ultraviolet Protection Factor) :Gebruik een paraplu met een hoge UPF-waarde, wat aangeeft dat deze effectief is bij het blokkeren van UV-stralen. Paraplu's met een UPF van 50 of hoger worden aanbevolen.
Dekking :Kies een paraplu die maximale dekking biedt. Zoek naar een paraplu met een grote kap die je lichaam effectief kan beschermen, inclusief je gezicht, nek en armen.
Positionering :Plaats de paraplu op de juiste manier, zodat hij een schaduw over u werpt. Pas de parasol aan op basis van de stand van de zon om de hele dag schaduw te behouden.
Zonnebrandcrème opnieuw aanbrengen: Gebruik zonnebrandcrème met een breed spectrum SPF van 30 of hoger en breng het elke twee uur opnieuw aan, of vaker als u zwemt of zweet.
Aanvullende beschermende maatregelen: Draag naast een paraplu ook beschermende kleding, waaronder hoeden, zonnebrillen en shirts met lange mouwen als u langere tijd buiten bent.
Houd er rekening mee dat een paraplu een nuttig hulpmiddel kan zijn bij de bescherming tegen de zon, maar dat deze mogelijk niet alle UV-stralen volledig blokkeert. Door een paraplu te combineren met andere maatregelen ter bescherming tegen de zon, zoals zonnebrandcrème, beschermende kleding en het zoeken naar schaduw, kunt u een uitgebreide bescherming bieden tegen zonnebrand en de schadelijke effecten ervan op uw huid.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win