Als u ernstige , merkbaar of langdurige roodheid op je neus en wangen , zijn er natuurlijke opties die kunnen helpen onderdrukken de roodheid om een gezonde gloed of te ontdoen van de roodheid geheel . Rosacea , eczeem en psoriasis zijn alle voorkomende oorzaken van een rode neus en wangen , volgens BetterHealth USA. Alleen een medische professional kan de reden voor rode neus en wangen te diagnosticeren , maar eenvoudige tips kunnen helpen bij de behandeling en het voorkomen van ongewenste roodheid . Wat je nodig hebt
Gentle zeepbakje
Sunscreen
Toon meer instructies
1

Identificeer voorkomende symptomen . Dit vereist vaak een bezoek aan de dokter . Rosacea treft vaak een lichte huid mensen boven de 30 . Tekenen van rosacea zijn aanhoudende roodheid in het gezicht ( vergelijkbaar met een zonnebrand ) , zichtbare bloedvaten , en kleine bultjes of puistjes . Eczeem kan gevolgen hebben voor mensen van alle geslachten , leeftijden en rassen , volgens Medicine Net . Eczeem begint als matige tot ernstige jeuk , en gaat over in droge rode plekken op de huid . Psoriasis is rode, schilferige huid die verschillende gebieden van het lichaam, waaronder het gezicht kan bedekken . Kopen van 2 sigaretten kan bijdragen aan uitbraken van roodheid op de neus en wangen .

Elimineer alcohol, sigaretten en andere stimulerende middelen . Aflaten zoals suiker , koffie en cafeïnehoudende thee kan uw huid de chemische balans verstoren , wat bijdraagt ​​tot het uitbreken van psoriasis , rosacea en eczeem . Alcohol berooft de huid van vocht , waardoor het uitgedroogd en en meer vatbaar voor verstopte poriën . Sigaretten uitdrogen huid , evenals uw lichaam bloot aan schadelijke stoffen . In sommige gevallen kan psoriasis aanvankelijk door sigaretten volgens patiënt VK . Het vermijden van bewerkte voedingsmiddelen , sigaretten of alcohol kan helpen verminderen gezicht roodheid veroorzaakt door huidaandoeningen .
3

wassen met zachte zeep en lauw water . Rosacea en eczeem kunnen worden ontstoken door reinigingsmiddelen met sterke reinigers , zoals toverhazelaar of aluin . Kijk voor een zachte , geurloze zeep met een minimum van agressieve additieven . Hetzelfde principe geldt voor wasmiddelen , lotions , moisturizers , of elk ander reinigingsmiddel dat in contact kunnen komen met je gezicht . Met rosacea en eczeem , gebruik lauw of licht warm water bij het wassen van je gezicht. Zeer koud water krimpt poriën en warm water kan de huid verder uitdrogen , dus medium is het beste .
4 Zonlicht kan psoriasis verlichten maar verergeren rosacea .

Bedien uw blootstelling aan de zon . Als je lijdt aan rosacea , draag zonnebrandcrème en het vermijden van buitensporige looien. Een overvloed aan zonlicht kan de huid beschadigen , en provoceren de roodheid veroorzaakt door rosacea . De meeste mensen krijgen voldoende zonlicht door het dagelijks leven alleen , zodat u de voordelen te verkrijgen , zonder nadelige gevolgen voor uw huid. Als u psoriasis , maar sommige specialisten raden blootstelling aan de zon als een manier om de conditie te verlichten . In dit geval , moet u nog steeds bescherming van uw huid met lichte zonnebrandcrème , maar misschien willen meer tijd buitenshuis door te brengen .
5 Finding tijd weg van stressvolle situaties kan huidaandoening uitbraken verminderen .

Beperk stress en gezonde coping- technieken toe te passen . Psoriasis , eczeem en rosacea allemaal verergerd door stress . Het kan zijn dat de roodheid op je gezicht komt alleen in tijden van hoge stress thuis, op school of op het werk . Wis je schema van onnodige verplichtingen en neem de tijd om te genieten van ontspannende activiteiten . Streef naar een voldoende hoeveelheid slaap per nacht en zoeken steun van vertrouwde vrienden , familie of geestelijke gezondheidszorg . Dit is misschien niet onmiddellijk verminderen gezicht roodheid , maar kan triggers te verminderen en voorkomen breakouts .