Zon vlekken zijn donker bruine vlekken die op de huid als gevolg van blootstelling aan de zon verschijnen . Ze worden vaak aangeduid als zon vlekken of ouderdomsvlekken . Veel mensen zien hen naar voren als ze ouder worden , maar ze kunnen ook op jongere mensen . Terwijl sommige specialisten raden ze te verwijderen met dure huid peeling behandelingen of bleken , kunnen ze veel meer worden verwijderd eenvoudig en natuurlijk thuis . Wat je nodig hebt
Citroenen
Sunscreen
Meten glas
wattenstaafje
SPF 30 + zonnecrème
2oz . olijfolie
2oz . azijn
Kleine mengkom
Lepel
Castor Oil
Toon meer instructies en dagelijkse behandeling , alvorens Buiten
1

Snijd de citroen en knijp de sap in een kleine maatbeker . Wil je 2 - 3tbsp gebruiken . sap per behandeling . kopen van 2

Week het wattenstaafje in het sap .

Veeg 3 het citroensap op de vlekken met behulp van het wattenschijfje . Laat het sap droog .
4

Breng zonnebrandcrème om de getroffen gebieden voor het uitgaan.
5

Herhaal ongeveer drie weken of totdat de vlekken verdwijnen.

Daily Treatment , Voordat de Bad
6

Meng de olijfolie en azijn in een kleine kom met een lepel .
7

Dompel een wattenstaafje in het mengsel , van toepassing op de zon vlekken een uur voor het baden .
8

herhaling door zelf of samen met de behandeling in paragraaf 1 , totdat de vlekken verdwijnen .

Daily Treatment , Ochtend en Nighttime
9

Giet Castor olie in je handpalm .
10

Wrijf de olie in de huid over het getroffen gebied . Wrijf het goed, zodat de huid absorbeert de olie.
11

elke ochtend en elke avond herhalen .
Daily behandeling , voeding en gewoonten
12

Vermijd te veel alcohol , vet voedsel , en cafeïne . Deze zijn bekend om de klierstelsel , die huidproblemen kunnen veroorzaken beïnvloeden.
13

Drink 8-10 glazen water per dag . Het houden van jezelf gehydrateerd zal deze en andere huidaandoeningen te helpen.
14

Eet voedsel met een hoog magere proteïne , rauwe groenten en nemen vitamine E -supplementen.
15

Blijf binnen of in de schaduw tussen de uren van 10:00 en 03:00 . UV- stralen van de zon zijn op hun hoogste tijdens deze uren . Als u naar buiten te gaan , draag een brede rand hoed.