Gebruik een nieuwe tandenborstel en nieuwe tube tandpasta . Een oude tandenborstel kan virussen op te hebben , en kan de reden voor een koortslip te verspreiden . Vervang de tandenborstel en tandpasta opnieuw na de koortslip geneest . Kopen van 2
Was uw tandenborstel in een warm sopje en droog hem wanneer u klaar bent met tandenpoetsen . Wikkel het in een papieren handdoek en zet het weg om het droog te houden en te voorkomen dat herpes simplex virus van leven op uw tandenborstel . Was het weer voordat je je tanden poetst .
3
Was en droog de koortslip en het gebied eromheen . Koortsblaasjes moeten vuil en vocht . Als u het gebied schoon en droog te houden , hebben ze minder kans om te gedijen .
4
Solliciteer zinkgluconaat of zinksulfaat om de koortslip zodra je voelt dat de tintelende sensatie die aangeeft men begint . Dit kan worden gevonden in over-the -counter koortslip medicijnen .
5
Breng vaseline aan de koortslip met een wattenstaafje om te voorkomen dat zwelling .
6
Eet aardappelen en zuivelproducten en neem voedingssupplementen met lysine , die kunnen helpen om de zwelling te genezen van een koortslip . Neem 3000 milligram lysine dagelijks.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win