Surfen is een geweldige manier om het water en zon te genieten , terwijl ze in een aantal fysieke activiteit . Echter , al dat water , warmte en klimmen in en uit de raad van bestuur, kunnen grote schade aanrichten op uw huid . De wrijving veroorzaakt door jezelf te trekken op je buik kan veroorzaken huiduitslag , zoals het wassen u toegepast op uw bord . Je wetsuit kan ook een belangrijke bron van irritatie van de huid te zijn, met huiduitslag veroorzaakt door vocht en schuren . Je passie voor surfen hoeft niet een bron van ellende , zodra het surfen stopt . Wat je nodig hebt
Sunblock
Vaseline
Luieruitslag crème
Lycra surf hoes of neopreen shorts
Rash vest
Kwaliteit wetsuit
Toon meer instructies

1

Breng zonnebrandcrème , met name op gebieden zoals uw oksels waar je wordt wrijven de surfplank terwijl peddelen . kopen van 2

Prevent huiduitslag op de hals van je wetsuit door het toepassen van vaseline om je nek , alvorens naar de golven .
3 een wetsuit

Aankoop zonder oneffenheden of blootgestelde naden die kunnen wrijven tegen de huid en veroorzaken een uitslag . . Zorg ervoor dat het pak goed past , niet te los of te strak
4

Board shorts zijn vaak een oorzaak van huiduitslag , omdat de naden wrijven tegen je benen - je dijen wrijven tegen het materiaal en de raad - - en omdat je borst wordt blootgesteld . Draag Lycra been mouwen of een paar neopreen shorts onder je board shorts , om te voorkomen dat een uitslag van de vorming van tussen je benen .
5

Paddling van en naar de wal , evenals jezelf omhoog te trekken op je bord , kunt u met een uitslag op je buik en borst . Huiduitslag kan ook veroorzaakt worden door simpelweg het trekken van uw wetsuit aan en uit . Een uitslag vest kan gedragen worden onder je wetsuit om dit te voorkomen .

Zet
6 je wetsuit aan , terwijl het droog en zandvrij waar mogelijk is .
7

Als al pogingen om te voorkomen dat een uitslag niet , behandel het onmiddellijk met luier crème verkrijgbaar bij uw plaatselijke apotheek . Een kleine hoeveelheid medicinale crème moet helpen bij het ​​opruimen van uw surf uitslag in een mum van tijd .