Vul de emmer tot de helft met antibacterieel mondwater . Laat de mondwater te zitten voor ongeveer 10 minuten . Voeg een hoeveelheid witte azijn gelijk aan het bedrag van ontsmettingsmiddel toegevoegd aan de bak . Roer bij elkaar tot je een uniforme oplossing . Kopen van 2
Scrub je voeten met antibacteriële zeep . Grondig reinigen van elke teen en teennagel .
Bestand
3 down je nagel zo laag mogelijk zonder enige pijn of ongemak .
4
Plaats je voeten in de emmer oplossing . Laat ze gedurende ongeveer 15 tot 20 minuten .
5
Haal uw voeten uit de oplossing en snel droog ze . Eenmaal droog , wikkel elke teen in een pleister om te voorkomen dat bacteriën uit de vloer komt in de open giet .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win