De inflammatoire huidaandoening rosacea veroorzaakt roodheid , kleine puistjes en zichtbare bloedvaten op verschillende gebieden van het gezicht . Ongeveer de helft van de patiënten zal ook de ontwikkeling oculaire rosacea , volgens de alternatieve geneeskunde expert Dr Andrew Weil , deze aandoening kan ook optreden op zijn eigen. Oculaire rosacea resulteert in symptomen zoals roodheid , droogheid , Styes , gezwollen oogleden , het gevoel dat er iets in de ogen en overgevoeligheid voor licht . No cure bestaat, maar een aantal maatregelen --- vooral op het gebied van zelfzorg --- kan flare - ups te verminderen . Instructies
1

Om de ontwikkeling van oculaire rosacea te verminderen , beperken directe blootstelling aan de zon . De National Rosacea Society enquête van rosacea triggers gevonden dat 81 procent van de respondenten merkte op blootstelling aan de zon als een trigger , waardoor het de belangrijkste oorzaak van deze aandoening . Kopen van 2

Beheer emotionele stress en angst door wat het beste werkt voor u . Voorbeelden van spanningsverlichters vallen aërobe oefening , yoga , meditatie , diep ademhalen , progressieve relaxatie en visualisatie .

Vermijd Goedkope 3 of beperken van de inname van voedingsmiddelen en dranken waarvan bekend is dat rosacea symptomen veroorzaken . De National Rosacea Society gemeld dat case studies van patiënten zijn de meest voorkomende triggers die behoren geïdentificeerd --- maar zijn niet beperkt tot --- kruidig ​​voedsel , warme dranken , yoghurt , zure room , kaas , sojasaus , gistextract , azijn , aubergine , avocado's, spinazie , lima bonen, witte bonen , erwten , citrusvruchten , tomaten , alcohol en cafeïnehoudende dranken . Hoewel deze gemeenschappelijke triggers kunnen al dan niet persoonlijk op u van toepassing , moet u een eetdagboek houden aan uw persoonlijke triggers te identificeren.

Eet 4 een blaasgruisoplossend , volgens Weil . - Ontsteking veroorzaken voedingsmiddelen bevatten geraffineerde koolhydraten , suiker , omega - 6 rijke plantaardige oliën zoals maïs , saffloer- en zonnebloemolie en dierlijke vetten . Anti - inflammatoire voedingsmiddelen bevatten gezonde vetten zoals die gevonden in vette vis , noten en zaden en antioxidant rijke vruchten en groenten , mits zij niet leiden tot uw symptomen .
5

Vermijd sauna's, stoombaden , warme douches en andere situaties die een risico van oververhitting.
6

Praat met uw arts over medicijnen die worden gebruikt om oculaire rosacea te behandelen. Dr Arthur Schoenstadt , schrijven voor EmedTV , meldde dat voorkomende behandelingen zijn de orale antibiotica tetracycline en doxycycline . Meer ernstige opflakkeringen kunnen steroïden oogdruppels nodig .