Wash gebieden van uw huid die vaak worden getroffen door whiteheads en puistjes met een geur-vrij , zachte zeep of een milde gezicht en lichaam reinigingsmiddel . Niet wassen meer dan een of twee keer per dag en niet scrub je gezicht te hard , omdat deze kunnen leiden tot verslechtering voorwaarden . Kopen van 2
Breng een lotion aan een getroffen gebieden die ofwel benzoyl bevat peroxide of salicylzuur . Volg gebruiksinstructies van het product nauwkeurig , nooit het aanbrengen van de lotion vaker dan aanbevolen .
3
Raadpleeg uw huisarts of dermatoloog . Hij kan een mondelinge of actueel medicatie voorschrijven om bijzonder ernstige acne te behandelen . Deze geneesmiddelen kunnen retinoïden isotretinoïne of een antibioticum.
4
Neem zink en vitamine A-supplementen , die uw huid gezondheid te verbeteren . Neem 30 mg zink tweemaal per dag voor een maand , zet de dosering 30 mg een keer per dag . Raadpleeg uw arts voor het bepalen van een dosis van vitamine A die geschikt is voor u te nemen per dag , als het nemen van te veel vitamine A kan giftig worden .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win