Reinig uw voeten op de mogelijkheid dat uw voeten zijn de bron van de fout geur te verminderen . Was uw voeten met antibacteriële zeep en droog ze goed af voordat het dragen van schoenen of sokken . Vochtige omgevingen groeien bacteriën en bacteriën veroorzaakt geur, waardoor bezwete , vieze voeten de ultieme stank bron . Kopen van 2
Kies schoenen die uw voeten adem te laten . Overwegen het dragen van ademende , natuurlijke vezels zoals leer in plaats van plastic , of sneakers met dunne mesh toppen.
3
Plaats inserts in de zolen van je schoenen en ze te veranderen als dat nodig is. De inzetstukken absorberen de geur van je voeten . Het veranderen van de inserts om de paar weken zal helpen om je schoenen ruiken fris .
4
Droog uw schoenen uit waar mogelijk. Lucht je schoenen uit bij het einde van elke dag door een koele raam of in de buurt van een ventilator aan vocht, wat kan leiden tot de groei van bacteriën en schoen geur te verminderen . Als u stap in een plas of raken in de regen , laat uw schoenen volledig drogen voordat opnieuw het dragen van hen .
5
Draai je schoenen in plaats van het dragen van hetzelfde paar elke dag. Plaats een schoen deodorant in de bal van de schoen op de vrije dagen . De deodorant helpt frissen de geur en absorberen overtollig vocht .
6
Bestrooi voet poeder in de zolen van je schoenen en je sokken voor het dragen van hen . Voet poeder absorbeert zweet , die de groei van bacteriën en geur veroorzaakt .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win