Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Huidaandoeningen

Hoe te Duidelijker huid te krijgen zonder medicijnen of een dokter

Mensen van alle leeftijden kunnen worstelen met de conditie van hun huid . Het maakt niet uit als je een tiener of een volwassene , misschien heb je huid problemen die je wilt verlichten. Acne , bijvoorbeeld, kan ertoe leiden dat uw huid niet zo duidelijk als je zou willen zijn. Dit kan invloed hebben op tieners en volwassenen . Als u niet wilt medicatie te nemen of een arts voor uw huid problemen , kunt u een aantal dingen doen thuis om duidelijkere huid te krijgen . Instructies
1

zachtjes Was je gezicht twee keer per dag , 's morgens en' s nachts , met een milde zeep om acne te voorkomen . Gebruik een lichte , ronddraaiende bewegingen met uw vingertoppen en dep ze droog met een zachte doek . Kopen van 2

Beperk warme douches en baden tot ongeveer 10 tot 15 minuten . Heet water kan ertoe leiden dat uw huid uit te drogen .
3

Gebruik scheerschuim wanneer je een scheermes te nemen om uw huid . Anders kan scheermes branden en andere problemen met de huid irritatie ontstaan ​​.
4

hydrateren je huid , dan wassen je huid en aan te vullen met een geur- vrije moisturizer . Een met natuurlijke ingrediënten , in plaats van agressieve chemicaliën , zal helpen voorkomen dat de huid verdere irritatie .
5

Breng zonnebrandcrème op je gezicht en lichaam wanneer je van plan bent om buiten te zijn , vooral tussen de uren van 10:00 en 16:00 Gebruik een breed-spectrum zonnebrandcrème , en breng het ongeveer een half uur voordat u naar buiten gaat .
6

Gebruik een over-the -counter lotion die " benzoylperoxide " heeft als actief bestanddeel . Je kunt het deze kopen bij een lokale drogisterij . Het zal helpen bij het voorkomen van acne breakouts .
7

dragen make-up , dat is " noncomedogenic " of " nonacnegenic . " Deze soorten make-up zijn minder geneigd om je poriën verstoppen en zo zal u met duidelijkere huid .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win