Na verloop van tijd vuil en grimmige opbouwt tussen je tenen in de buurt van de join . Onbehandeld, bacteriën leiden tot schimmelinfecties zoals voetschimmel . Het goede nieuws is dat als je stappen bij gelegenheid nemen om je tenen schoon te houden kun je infecties als deze te voorkomen . Het heeft geen dure behandelingen nodig en het zal niet meer dan een paar minuten van uw tijd in beslag nemen . Instructies
1

Verwijder uw schoenen en sokken . Bevochtig een washandje met een mengsel van gewone zeep en water. Kopen van 2

Voer het washandje in het gebied tussen je tenen over de huid . Dit is het gebied waar schimmelinfecties zijn te verwachten , omdat ze vochtiger dan andere delen van de voet kan worden .
3

Reinig de ruimten tussen je tenen grondig met het washandje . Als je kunt, proberen om dit twee keer per dag te doen . U kunt dit doen in de douche als het meer is handig .