Het gebruik van een zout water bad is bevorderd door de holistische geneeskunde gebruikers voor eeuwen. Hoewel een eenvoudige bad je huid kan reinigen en laat je je verfrist , kan een zout waterbad een natuurlijke methode van het ontgiften van je huid door het opstellen van onzuiverheden en gifstoffen die ziekte kunnen veroorzaken , en kan worden gebruikt om dergelijke huidaandoeningen zoals psoriasis te verlichten en eczeem . Wat je nodig hebt
Keltisch zeezout of Epsom zout
Magnesiumchloridehexahydraat
rozemarijn , pepermunt of lavendelolie
Bad thermometer
Badjas
Toon meer instructies

1

Verzamel je zeezout , oliën en magnesiumchloride . Kopen magnesiumchloridehexahydraat bij uw lokale holistische of natuurlijke voedsel op te slaan en vind badolie bij uw lokale winkel of schoonheidszaak . Meet £ 5 van Keltische zeezout of 2 kopjes Epsom zout , en 1 1/2 kilo magnesiumchloridehexahydraat en apart zetten . Kopen van 2

Vul een bad met warm water dat 90 graden Fahrenheit (leest of tot een aangename temperatuur voor uw huid ) voor Celtic zeezout en gebruik lauw water bij gebruik van Epsom zouten. Voeg een paar druppels rozemarijn , pepermunt of lavendel olie aan het bad en roer je badzout . Zorg ervoor dat het badzout volledig zijn opgelost in het water voordat je in de badkuip .
3

Dim de lichten in de badkamer en muziek af te spelen als een optionele ontspanningstechniek . Plaats een fles water van de badkuip .
4

Weken in het bad gedurende 25 minuten of langer om de huid volledig te ontgiften . Vergeet niet dat het lichaam niet om te genieten voor lange periodes te worden ontgift . Water drinken tijdens en na het bad om gehydrateerd te blijven . Ga uit van het bad en dep je huid droog en wikkel uw lichaam in een warme badjas .