Verzorg de huid rond bult van uw schrijver om ongemak te verminderen en zwelling . Dit gebied wordt vaak rood en pijnlijk na lange periodes van schrijven. Gebruik een erwt hoeveelheid lotion en pas het toe op dit gebied. Masseer het zachtjes om pijn te verminderen en de bloedsomloop te verbeteren . Dit kan ook de zwelling die de grootte van de bult zal verminderen afnemen .
2
Gebruik een pen die minder druk vereist bij het schrijven . Pennen met gel-inkt vloeien eenvoudig en vereisen minder druk wordt aangebracht op het papier . Dit zal de knijpkracht nodig is om de pen , waardoor de druk in dit gebied van de vinger vermindert houden verminderen . Na verloop van tijd zal dit de manier waarop de vinger voelt en ziet verbeteren.
Gebruik 3 een rubberen grijper en plaats het op je pen of potlood . Er zijn vele verschillende soorten op de markt - sommige zijn standaard cilindrische vorm terwijl andere inkepingen waar elke vingertop worden geplaatst . Er zijn ook adaptieve schrijfgerei op de markt die de techniek gebruikt voor het schrijven volledig veranderen en de druk waar bult van de schrijver heeft gevormd elimineren .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win