Hier zijn enkele tips om jongens te helpen van acne af te komen:

1. Was je gezicht twee keer per dag met een zachte reiniger . Dit helpt bij het verwijderen van vuil, olie en bacteriën die de poriën kunnen verstoppen en acne kunnen veroorzaken.

2. Raak uw gezicht niet aan . Door uw gezicht aan te raken, kunnen bacteriën op uw huid terechtkomen en acne verergeren.

3. Gebruik een olievrije vochtinbrengende crème . Door uw gezicht te hydrateren, blijft het gehydrateerd en voorkomt u dat het droog en geïrriteerd raakt.

4. Vermijd het gebruik van agressieve scrubs of exfolianten . Deze kunnen uw huid irriteren en acne verergeren.

5. Gebruik producten die benzoylperoxide of salicylzuur bevatten . Deze ingrediënten kunnen helpen bacteriën te doden en ontstekingen te verminderen.

6. Praat met uw arts over voorgeschreven medicijnen . Als uw acne ernstig is, kan uw arts medicijnen voorschrijven om de acne te helpen verlichten.

Naast deze tips zijn er nog een paar andere dingen die u kunt doen om uw huid te verbeteren en acne te verminderen:

* Gezond eten . Het eten van veel fruit, groenten en volle granen kan uw algehele gezondheid en huid helpen verbeteren.

* Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging . Lichaamsbeweging kan helpen stress te verminderen en de bloedsomloop te verbeteren, wat beide kan helpen uw huid te verbeteren.

* Zorg voor voldoende slaap . Als u niet genoeg slaap krijgt, kan dit leiden tot stress en hormonale onevenwichtigheden, waardoor acne erger kan worden.

Als u zich zorgen maakt over uw acne, neem dan contact op met uw arts. Zij kunnen u helpen bij het bepalen van de beste behandelingskuur voor uw individuele behoeften.