Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Huidaandoeningen

Hoe een gezichtsmasker te dragen

Het dragen van een mondkapje is een belangrijke manier om jezelf te beschermen tegen de verspreiding van COVID-19. Als u ziek bent, helpt het dragen van een masker om te voorkomen dat u het virus naar anderen verspreidt. Als u niet ziek bent, kan het dragen van een masker u helpen voorkomen dat u ziek wordt.

Hier zijn enkele tips voor het correct dragen van een mondkapje:

* Zorg ervoor dat uw masker zowel uw neus als uw mond bedekt.

* Plaats uw masker goed tegen uw gezicht. Er mogen geen openingen zijn tussen het masker en uw gezicht.

* Zet uw masker vast met oorlussen of banden.

* Raak uw masker niet aan terwijl u het draagt.

*Als uw masker nat of vuil wordt, vervang het dan door een nieuw exemplaar.

*Was uw handen voordat u uw masker op- of afzet.

Hier zijn enkele aanvullende tips voor het dragen van een gezichtsmasker:

*Als u moeite heeft met ademhalen, bespreek dan met uw arts of u een gezichtsmasker moet dragen.

*Als u een baard heeft, moet u deze mogelijk trimmen om een ​​gezichtsmasker goed te kunnen dragen.

* Als u een bril draagt, moet u mogelijk uw masker aanpassen om te voorkomen dat uw lenzen beslaan.

Door deze tips te volgen, kunt u uzelf en anderen helpen beschermen tegen de verspreiding van COVID-19.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win