Volgens de Mayo Clinic, een gezonde volwassene bloeddruk te lezen is 140/90 mm Hg of lager . Als uw bloeddruk is niet hoger dan die aantallen , kan uw arts maatregelen om deze te verlagen nemen .
Bètablokkers
Beta -blokkers zijn een medicijn vaak voorgeschreven om hypertensie te behandelen . Ze openen de bloedvaten, waardoor er het hart meer bloed door het lichaam, maar met minder inspanning . Dit verlaagt de totale bloeddruk .
Calciumantagonisten
Calciumantagonisten zijn een medicijn dat de bloedvaten ontspant , waardoor het bloed makkelijker passeren . In sommige gevallen , calciumantagonisten helpen ook om het kloppen van het hart te vertragen.
Dieet
De Mayo Clinic suggereert het verlagen van uw dagelijkse inname van natrium tot minder dan 1500 mg per dag en het verliezen van gewicht om de bloeddruk te verlagen helpen .
alcohol en roken
Patient UK adviseert te stoppen met roken en het terugdringen van alcoholgebruik tot een drankje per dag in om lager en controle hypertensie.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win