Beroemdheden zijn net als iedereen en kunnen last hebben van verschillende gezondheidsproblemen, waaronder hoge bloeddruk of hoge bloeddruk. Hoewel het niet gepast is om persoonlijke gezondheidsinformatie over individuen te bespreken zonder hun toestemming, is het de moeite waard om op te merken dat hypertensie een veel voorkomende aandoening is die mensen van alle leeftijden en achtergronden treft.

Als u meer wilt weten over bloeddruk en hypertensie, volgen hier enkele algemene feiten:

1. Bloeddruk is de kracht die bloed uitoefent tegen de wanden van bloedvaten. Het wordt gemeten in millimeters kwik (mm Hg), met twee cijfers:systolisch (bovenste getal) en diastolisch (onderste getal).

2. Over het algemeen wordt aangenomen dat de normale bloeddruk lager is dan 120/80 mm Hg. Er is sprake van hoge bloeddruk of hypertensie als de bloeddruk constant boven de 130/80 mm Hg ligt.

3. Hypertensie heeft vaak geen merkbare symptomen. Daarom is het essentieel om regelmatig de bloeddruk te laten controleren als onderdeel van de routinematige gezondheidscontroles.

4. Risicofactoren voor het ontwikkelen van hoge bloeddruk zijn onder meer genetica, oudere leeftijd, bepaalde etniciteiten, familiegeschiedenis van hypertensie, roken, ongezonde voeding, zwaarlijvigheid, gebrek aan fysieke activiteit, overmatig alcoholgebruik en chronische stress.

5. Hoge bloeddruk kan het risico op ernstige gezondheidsproblemen vergroten, waaronder hartaandoeningen, beroertes, nieraandoeningen en oogbeschadigingen.

Het is essentieel om de bloeddruk effectief te beheersen door een gezonde levensstijl te volgen, waaronder regelmatige lichaamsbeweging, een uitgebalanceerd dieet, het handhaven van een gezond gewicht, het matigen van de zoutinname, stoppen met roken, het verminderen van de alcoholconsumptie, het beheersen van stress en het nemen van voorgeschreven medicijnen indien nodig.