? Volgens de National Institutes of Health , maar liefst een op de drie mensen heeft een hoge bloeddruk , een aandoening die de organen en het cardiovasculaire systeem kunnen beschadigen . Hoge bloeddruk kan worden verlaagd met eenvoudige dieet en lichaamsbeweging veranderingen , maar sommige hoge bloeddruk gevallen kan medicatie voor veilig beheer van de aandoening vereist . Identificatie

Bloeddruk is een maat voor de kracht van het bloed van het lichaam te drukken tegen de wanden van de slagaders . Hoge bloeddruk komt voor wanneer een persoon het bloed hoger is dan de normale grenzen .
Soorten

Soorten bloeddruk omvatten diastolische en systolische druk . Normale diastolische bloeddruk is tot 80 mmHg , en een normale systolische bloeddruk tot 120 mmHg . De meting mmHg staat voor millimeter kwik , de meeteenheid gebruikt om de bloeddruk te meten .
Effecten

Hoge bloeddruk kan schade aan de bloedsomloop veroorzaken systeem , met inbegrip van aders en slagaders , wat leidt tot een beroerte en coronaire hartziekten .
overwegingen

Gevorderde leeftijd , vitaminetekorten , diabetes , nierfalen en een sedentaire levensstijl plaats een persoon op een hoger risico op lichamelijke schade door een hoge bloeddruk .
Preventie /Solution

Volgens de National Institutes of Health richtlijn voor hoge bloeddruk , degenen die drinken zwaar kan de bloeddruk verlagen door het verminderen van alcoholgebruik door de helft . Stress reductie en woede management technieken zijn ook effectief in het aanzienlijk terugdringen van de hoge bloeddruk .
Medicijnen

Nemen bloeddruk medicatie kan het risico op hoge bloeddruk in verband met cardiovasculaire verminderen ziekte . Volgens de National Institutes of Health , soorten medicijnen voor hoge bloeddruk voorgeschreven omvatten diuretica, alfa - blokkers en calciumantagonisten .