Een normale bloeddrukwaarde wordt geacht tussen 90/60 mmHg (millimeter kwik) en 120/80 mmHg te liggen.

- Het eerste getal, de systolische druk, meet de druk in de slagaders wanneer het hart klopt.

- Het tweede getal, de diastolische druk, meet de druk in de slagaders wanneer het hart tussen de hartslagen rust.

Bloeddruk wordt als volgt geclassificeerd:

* Normaal: Onder 120/80 mmHg

* Verhoogd: Tussen 120/80 mmHg en 129/80 mmHg

* Hypertensie (hoge bloeddruk): 130/80 mmHg of hoger

Factoren die de bloeddruk kunnen beïnvloeden zijn onder meer:

- Leeftijd

- Seks

- Race

- Gewicht

- Dieet

- Oefening

- Roken

- Alcoholinname

- Stress

- Bepaalde medische aandoeningen

Het is belangrijk om uw bloeddruk regelmatig te laten controleren, vooral als u risico loopt op hoge bloeddruk. Als u een hoge bloeddruk heeft, zijn er een aantal veranderingen in uw levensstijl die u kunt aanbrengen om uw bloeddruk te verlagen en het risico op complicaties te verminderen.