? De bloeddruk is de druk die het bloed zet op uw slagader muren . Bloeddruk kan verhogen of dalen tot levensbedreigende niveaus . Normale bloeddruk

Normale bloeddruk niveaus , volgens de American Heart Association , zijn minder dan 120 mm Hg systolisch en minder dan 80 mm Hg diastolisch , die wordt gelezen als 120/80 mmHg .

lage bloeddruk

Lage bloeddruk is goed in veel gevallen, maar bepaalde symptomen zoals duizeligheid en flauwvallen kan worden waarschuwingsborden voor meer ernstige aandoeningen . Een bloeddruk lezing van 90/60 mmHg wordt als laag beschouwd . Elke keer dat je een bloeddruk niveau onder deze nummers moet u onmiddellijk een arts , vooral als het gepaard gaat met andere symptomen .
Hoge bloeddruk

hoge bloeddruk is iets meer dan 140/90 mmHg , volgens de American Heart Association . Hoge bloeddruk kan veel problemen , waaronder het verharden je bloedvaten , wat kan leiden tot een hartaanval en beroerte veroorzaken .
Levensbedreigende Bloeddruk

Hoge bloeddruk is normaal een chronische aandoening die zich ontwikkelt door de jaren heen . In sommige gevallen echter , bloeddruk stijgt snel en ernstig en verandert in een medische noodsituatie die onmiddellijke medische behandeling , vaak hospitalization.Blood drukniveaus van 180/110 mmHg worden beschouwd als de fase " hypertensieve crisis " en kunnen potentieel levensbedreigend. Onmiddellijke medische zorg is nodig in deze gevallen .
Voorkomen High Blood

Hoge bloeddruk is te voorkomen in veel gevallen en is een aandoening die kan worden beheerd Pressure . De American Heart Association raadt bepaalde gedragingen die lager kunnen helpen of hoge bloeddruk te voorkomen , met inbegrip van niet roken , het beperken van alcoholgebruik , het beheer van stress , sporten, en het eten van een dieet rijk aan groenten en fruit en weinig zout en verzadigde vetten en transvetten .