? Een van de meest gevaarlijke dingen over hoge bloeddruk ( hypertensie ) is dat het mogelijk is om er last van hebben zonder het te beseffen , want er zijn geen waarneembare tekenen . Hoge bloeddruk kan ernstig zijn , omdat het de kans op een hartaanval , beroerte , nierziekte en een aantal andere levensbedreigende gezondheidsproblemen verhoogt . Dienovereenkomstig , wetende dat uw bloeddruk nummers kan uw leven redden . Achtergrond

bloeddruk wordt genomen met een bloeddrukmeter die kracht het hart gebruikt om bloed rond te pompen door het lichaam meet . Het eerste cijfer ( systolisch ) meet de kracht uitgeoefend op bloedvat wanneer het hart duwt bloed door het lichaam , terwijl het tweede getal ( diastolisch ) meet de druk op het vaatstelsel wanneer het hart in zijn ontspannen toestand . Hoe hoger het aantal , des te harder hart werkt .
Diagnose

hoge normale bloeddruk wordt geacht 130-139 /85 89 en artikel minder , met een optimale bloeddruk 120/80 of lager. Mensen die ouder zijn dan 55 , diabetici en mensen met overgewicht hebben meer kans op een hoge bloeddruk te ontwikkelen, maar het kan iedereen treffen . Een diagnose van hypertensie wordt meestal gemaakt na drie of meer opeenvolgende lezingen van 140/90 of hoger .
Matige hypertensie

Fase 1 hypertensie wordt weerspiegeld in een reeks bloeddrukmetingen binnen de marges van 140-159 /90 99. Op dit niveau , zal uw arts waarschijnlijk onmiddellijke voeding en levensstijl veranderingen ( het verminderen van alcoholgebruik en roken , en het verhogen van de dagelijkse oefening ) raden voordat je volgende controle. Hypertensie wordt gediagnosticeerd na minimaal drie verhoogde lezingen , er vele eenmalige factoren , zoals nervositeit , ziekte , allergie pillen , vechten met de partner of dubbele espresso , die tijdelijk kan verhogen bloeddruk .


ernstige hypertensie

uw arts zal overwegen uw bloeddruk naar fase 2 , of ernstig zijn , als lezingen zijn 160 of more/100 of meer gedurende drie of meer bezoeken . Hoe uw arts kiest ervoor om de behandeling van uw hoge bloeddruk is afhankelijk van uw medische geschiedenis , de resultaten van een lichamelijk onderzoek en laboratoriumonderzoek . De meeste artsen suggereren veranderingen in levensstijl, zoals hierboven vermeld , en gewichtsverlies , in aanvulling op de dagelijkse behandeling met medicijnen om uw bloeddruk weer omlaag naar 130/80 of lager te krijgen .
Misvattingen

Zodra ze zijn voorgeschreven medicijnen voor hoge bloeddruk , veel mensen niet om ook veranderingen in levensstijl , in de overtuiging dat de pillen zorg zal dragen voor het probleem voor hen. De werkelijkheid is dat medicatie alleen zal verminderen uw bloeddruk een klein bedrag. Het is alleen de combinatie van medicatie en veranderingen in levensstijl die de bloeddruk zal normaliseren en mogelijk helemaal elimineren de noodzaak voor medicatie .