Lage bloeddruk (hypotensie) kan een tijdelijke of langdurige aandoening zijn. Het is belangrijk op te merken dat een lage bloeddruk alleen is meestal geen reden tot bezorgdheid. Het kan echter een teken zijn van een onderliggende medische aandoening. Daarom is het belangrijk om een ​​arts te raadplegen als u regelmatig last heeft van lage bloeddruk.

Bloeddruk is de druk van het bloed tegen de wanden van de slagaders terwijl het bloed er doorheen stroomt. Het wordt gemeten in millimeters kwik (mmHg). Een veilige, normale bloeddruk kan worden gedefinieerd als een waarde onder de 140/90 mm Hg. Een bloeddruk lager dan 90/60 mmHg wordt als laag beschouwd. Wanneer de symptomen van lage bloeddruk ernstig worden, kunnen ze leiden tot shock, wat een potentieel levensbedreigende aandoening is.

Tijdens een massage past de therapeut verschillende technieken op het lichaam toe met verschillende drukniveaus. Bij diepe weefselmassage kan bijvoorbeeld meer druk nodig zijn dan bij Zweedse massage. Over het algemeen mag massage niet met te veel druk worden uitgevoerd, omdat dit schade aan het lichaam kan veroorzaken.

Waarom is een lage bloeddruk een contra-indicatie voor massage?

Een lage bloeddruk is om een ​​aantal redenen een contra-indicatie voor massage:

1. Verminderde bloedtoevoer naar het hart: Massage kan ervoor zorgen dat de bloedvaten verwijden, wat de bloeddruk verder kan verlagen. Dit kan de bloedtoevoer naar het hart verminderen, wat kan leiden tot duizeligheid, duizeligheid en flauwvallen.

2. Verhoogde hartslag: Massage kan ook de hartslag verhogen, wat het hart kan belasten. Dit kan gevaarlijk zijn voor mensen met een lage bloeddruk, omdat dit kan leiden tot een hartaanval of beroerte.

3. Risico op letsel: Massage kan blauwe plekken en ander letsel veroorzaken als deze met te veel druk wordt uitgevoerd. Dit kan vooral gevaarlijk zijn voor mensen met een lage bloeddruk, omdat ze gevoeliger zijn voor blessures.

Hier volgen enkele van de potentiële risico's massage voor mensen met lage bloeddruk:

* Duizeligheid of flauwvallen: Door een massage kunnen de bloedvaten verwijden, wat kan leiden tot een plotselinge bloeddrukdaling. Dit kan duizeligheid of flauwvallen veroorzaken.

* Hoofdpijn: Een massage kan ook hoofdpijn veroorzaken, wat een teken kan zijn van een lage bloeddruk.

* Misselijkheid: Een massage kan ook misselijkheid veroorzaken, wat een teken kan zijn van een lage bloeddruk.

* Braken: Een massage kan ook braken veroorzaken, wat een teken kan zijn van een lage bloeddruk.

Als bij u een lage bloeddruk is vastgesteld of als u symptomen van een lage bloeddruk ervaart, moet u mogelijk met uw arts overleggen voordat u een massage krijgt. Zij kunnen u helpen beslissen of massage geschikt voor u is.

Over het algemeen kunt u het beste diepe weefselmassage of andere vormen van massage waarbij veel druk wordt uitgeoefend, vermijden als u een lage bloeddruk heeft.