Hypertensie is een gevaarlijke ziekte die miljoenen Amerikanen treft . De Centers for Disease Control stelt dat in 2006 40,5 miljoen bezoeken aan artsen resulteerde in een diagnose van hypertensie . De CDC zegt ook dat in 2006 meer dan 23.000 Amerikanen stierven hypertension.The Care Management Institute classificeert hypertensie als de bloeddruk bij of meer dan 140 /90 mm Hg . Als uw bloeddruk is in de zone voor borderline hypertensie , zal uw arts starten door het voorschrijven van een aantal eenvoudige veranderingen in levensstijl . Als het meer dan medicatie worden voorgeschreven . Fase 1 Hypertensie

Als uw systolische bloeddruk ( het bovenste getal ) is tussen de 140 en 159 of uw diastolische bloeddruk ( het onderste getal ) is tussen 90 en 99 , dan heb je stadium 1 hypertensie. De nieuwste medicatie richtlijnen voor hypertensie van het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services adviseren artsen beginnen medicatie als Fase 1 hypertensie langer duurt dan twee maanden . De aanbevelingen gelden alleen voor ongecompliceerde hypertensie die niet heeft veroorzaakt orgaanfalen of andere ernstige problemen .
Fase 2 Hypertensie

Als uw systolische bloeddruk is dan 160 of uw diastolische is meer dan 100 , dan heb je fase 2 hypertensie. De nieuwste aanbevelingen stellen dat medicatie moet beginnen als uw bloeddruk valt tussen 160 en 179 systolisch of 100 en 109 diastolische en als het langer duurt dan een maand . Maar als uw bloeddruk is meer dan 180 systolisch of 110 diastolische , dan medicatie moet direct beginnen .
Hypertensie Medicijnen

De eerste stap voor de behandeling van hypertensie is meestal een recept voor diuretica . Dit medicijn , bekend als een water pil , zal het aantal keren dat je plassen en te elimineren eventuele extra zout in uw systeem verhogen, waardoor uw bloeddruk te verlagen . U kunt ook helpen het proces door te bezuinigen op zout in uw dieet.

Uw arts kan ook voorschrijven een tweede medicijn genaamd een angiotensine -converting enzyme ( ACE ) -remmer . Deze medicatie werkt om je bloedvaten verwijden , het verlagen van uw bloeddruk in het proces.

Als twee medicijnen niet uw hoge bloeddruk onder controle , zal uw arts voorschrijven dan een bètablokker om te gaan met de eerste twee medicijnen . Bètablokkers verminderen uw hartslag en uw bloedvaten verwijden . Regelmatige cardio workouts zoals lopen zal ook uw hartslag te verlagen op de lange termijn .

Als drie medicijnen zijn niet genoeg om uw hoge bloeddruk onder controle te houden , dan is een vierde medicijn genaamd een calciumantagonist moet toegevoegd . Calciumantagonisten ontspannen de hartspieren en hoe lager de hartslag , waardoor de bloeddruk omlaag . Verandert
Lifestyle

Ongeacht hoeveel medicijnen uw arts dat voorschrijft voor uw bloeddruk , kunt u altijd profiteren van dieet en lichaamsbeweging . Begin met het aanpassen van uw dieet . Beperk jezelf tot laag - zout-en vetarme voeding . Start een gewichtsverlies regime . Doel minstens 30 minuten oefening drie keer per week . Snijden alcohol uit je dieet zal ook uw bloeddruk verlagen .