Angst Doctor is een van de voornaamste oorzaken van witte jas hypertensie bij mensen . Het lichaam heeft een natuurlijke vecht-of- vlucht reactie op stressvolle situaties , zodat de extra stress van het gaan naar de spreekkamer veroorzaakt van mensen bloeddruk stijgen .
Wachten op onderzoek
De bloeddruk Association stelt dat een lange tijd wachten op de arts kantoren of noodsituatie wachtkamers of praktijkruimten veroorzaakt witte jas hypertensie. Wanneer de bloeddruk wordt gecontroleerd aan het begin van een bezoek en gecontroleerd na een 15 minuten wachten , lezingen stijging met vijf tot 10 mmHg .
Vroege indicator van gezondheidsproblemen
de medische afdeling Amerikaanse leger verklaart dat , in veel gevallen , witte jas hypertensie is niet een goedaardige situatie . Het kan een vroege indicator dat patiënten in de vroege stadia van hypertensie .
Smoking
de medische afdeling Amerikaanse leger geeft aan dat mensen die roken lopen een verhoogd risico voor lijden aan witte jas hypertensie. De afdeling zegt dat het nemen van een definitief slepen alvorens kantoor van de arts zou kunnen leiden tot een hogere uitslag .
Cafeïne
De American Heart Association beveelt aan dat mensen vermijden cafeïnehoudende voedingsmiddelen en dranken voor het controleren van hun bloeddruk . Cafeïne , een natuurlijke stimulant , verhoogt het risico op het krijgen van witte jassen hypertensie .
Oefening
Oefenen 30 minuten voor het controleren van de bloeddruk veroorzaakt witte jassen hypertensie omdat oefening verhoogt de hartslag en de doorbloeding .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win