Hoge bloeddruk , of hypertensie , is een aandoening die veel mensen hebben zonder het te weten , want er zijn weinig klachten en in sommige gevallen geen symptomen bij allen . Daarom is het belangrijk om de bloeddruk te controleren jaarlijks minimaal. Als uw bloeddruk hoog is , uw zorgverlener is de beste persoon om aanbevelingen te doen . Niacine , ook bekend als vitamine B3 , is een natuurlijk geneesmiddel schaal gebruikt voor zowel de bloeddruk en voor het verlagen van LDL-cholesterol . Betaalbare

Niacine is betaalbaar en gemakkelijk beschikbaar zijn voor het regelen van een hoge bloeddruk , als het kan worden gekocht zonder voorschrift van een arts .
Bijwerkingen
< p> Een hoge dosering kan leiden tot " opvliegers " of " niacine flush . " Dit is waar de huid zeer verwarmd tot het punt van ongemak . Er kan ook bijwerkingen indien genomen met sommige medicijnen zoals alfa - blokkers , waaronder misselijkheid , gas en braken .
Niacine Flush

Hoewel het kan een beetje ongemakkelijk , de niacine flush is het openen van kleine bloedvaten . Deze daad is wat de oorzaak van de bloeddruk om efficiënter te werken . De niacine flush is niet gevaarlijk of schadelijk zijn.
Niacinamide

Niacinamide is een nieuwere vorm van niacine die niet leidt tot de niacine flush . Maar het doet ook niet dezelfde voordelen als de gewone niacine product. Het is van belang , met het oog op het reguleren van de bloeddruk , de niacine ( nicotinezuur ) vorm aan te schaffen.
Dosering

U dient uw niacine de behandeling te beginnen met een lagere niveau en dan verhogen de dosering een beetje op een moment . Begin met 100 mg per dag en de hoeveelheid van 250 mg per week tot bloeddruk reageert . Neem niet meer dan 750 mg in een portie , als je hele dagelijkse inname meerdere malen kan worden genomen tijdens de dag .