Ja, extreme woede of verdriet kan uw bloeddruk verhogen.

Wanneer je boosheid of verdriet ervaart, gaat je lichaam in de ‘vecht- of vlucht’-modus. Deze natuurlijke reactie is bedoeld om u te helpen uzelf tegen gevaar te beschermen. Tijdens vechten of vluchten gaan je hartslag en ademhaling omhoog, spannen je spieren zich aan en stijgt je bloeddruk.

Hoewel vechten of vluchten nuttig kan zijn in gevaarlijke situaties, kan het ook schadelijk zijn als het wordt veroorzaakt door niet-bedreigende gebeurtenissen. Chronische woede of verdriet kunnen leiden tot hoge bloeddruk, waardoor het risico op hartaandoeningen, beroertes en andere gezondheidsproblemen kan toenemen.

Als u regelmatig extreme woede of verdriet ervaart, is het belangrijk om met een arts of therapeut te praten. Er zijn veel behandelingen beschikbaar die u kunnen helpen deze emoties onder controle te houden en uw risico op het ontwikkelen van gezondheidsproblemen te verminderen.