Hoge bloeddruk kan effectief worden behandeld zonder medicatie . Hoe vraag je? Instructies
1

Aanvulling op uw dieet met magnesium, kalium , en een weinig bekende voedingsstof bekend als Calcium . Deze drie zijn getoond om effectief uw bloeddruk te verlagen . Kopen van 2

verbruiken meer B-vitamines. Foliumzuur is met name belangrijk voor het verlagen van de bloeddruk . Deze vitamine vermindert de rist van hart-en vaatziekten zo goed, dus er is geen reden om het niet te nemen .

Neem 3 een kleine pauze van alles tijdens je dag. Stress is gekoppeld aan veel gezondheidsproblemen. Probeer alles wat je ontspant . Wie houdt er niet van een pauze eigenlijk?