Hypertensie is een medische aandoening wanneer uw bloeddruk hoog is . Artsen uw bloeddruk controleren omdat verhoogde niveaus kunnen tekenen zijn van het begin van een hartaanval, beroerte of nierfalen . Terwijl de geneeskunde wordt vaak voorgeschreven om deze aandoening te helpen, kunt u hoge bloeddruk te verlichten met hypnose . Instructies
1

Sta open voor het idee van hypnose . Stress kan hoge bloeddruk veroorzaken , en hypnose kan de stress te verlichten . Het is een bewezen techniek die ontspanning en suggestie gebruikt . U kunt hebben geweldige resultaten wanneer u met uw behandelaar om stress te overwinnen . Kopen van 2

Zoek een therapeut die je vertrouwt . Terwijl hypnotherapie wordt erkend door de AMA , is het niet FDA licentie nodig . U moet onderzoeken of het een vereiste in uw staat . Zo niet, selecteer een arts die je vertrouwt .
3

Maak een afspraak met een hypnotherapeut . Sommige beoefenaars bieden diensten via de telefoon , als je de voorkeur aan deze methode . Anders koos voor een therapeut in uw omgeving die u kunt gaan om ten minste een keer per week
4

Schema tijd om dit een prioriteit te maken . ; elke afspraak kan een uur duren . Het kan enkele weken duren om uw bloeddruk te verlagen , dus geef de therapie tijd om te werken . Omdat hypertensie is gerelateerd aan stress, zal uw therapeut waarschijnlijk richten op ontspanning en meditatie technieken . Deze zullen u helpen rustig omgaan met de problemen die je worden geconfronteerd tijdens je dagelijkse routine .