In dit artikel leer je hoe om thee te maken voor hoge bloeddruk . Er is een kruid genaamd duizendblad . Dit kruid kan worden gebruikt om een ​​thee creëren om hoge bloeddruk te verlagen helpen . Wat je nodig hebt
Gedroogde duizendblad kruid English Tea bal en Theepot , saus pan , of beker
Zoetstof ( optioneel )
Toon meer instructies
1 < p> Breng 1 deciliter water aan de kook in een theepot op de top van een kachel . Zodra het water komt aan de kook zet het vuur uit en laat het water om te stoppen met koken . Kopen van 2

Voeg een volle eetlepel gedroogde duizendblad kruid een thee bal . Zorg ervoor dat de thee bal is goed gesloten en dan toevoegen aan de theepot .
3

Laat het warme water en kruiden te steil voor vijf minuten . Hoe langer je laat het steil hoe sterker de thee zal worden. Als je van sterke thee dan stel ik laten steil voor tien minuten of zo .
4

Zodra het duizendblad thee lang genoeg vol om uw smaak kunt u dan giet de thee in een kopje en drink het warm of laat hem afkoelen en plaats een paar ijsblokjes in de beker van thee . Voeg uw favoriete zoetstof aan het kopje thee als dat nodig is .
5

Geniet van deze interessante duizendblad thee om hoge bloeddruk te verlagen helpen .