Azijn is niet alleen effectief wanneer gebruikt voor het koken , het sterven paaseieren en ramen lappen , maar het heeft ook tal van voordelen voor de gezondheid . Er zijn een aantal wetenschappelijke studies gedaan die aantonen dat azijn de bloeddruk kan verlagen geweest . Het is het azijnzuur in azijn dat deze eenvoudige en natuurlijke specerij wat een verlaging van de bloeddruk wanneer genomen regelmatig maakt . Deze low - cost behandeling kan worden gedaan met weinig inspanning en benodigdheden. Wat je
Grote fles witte gedistilleerde azijn
Maatlepel of Glass
Optioneel nodig : thee , vruchtensap , slasaus
Toon meer instructies
1

Koop een grote fles witte gedistilleerde azijn . Want het zal worden verbruikt op een dagelijkse basis , zal een restaurant -formaat fles of een gekocht bij een groothandel op te slaan duren het langst . Kopen van 2

Meet en giet vier eetlepels azijn in een glas . Drink de azijn door zelf of mengen met andere dranken of voedsel . Overweeg mengen azijn in thee , vruchtensap , of salade dressing. Het kan ook worden toegevoegd aan vlees en vis voor de smaak.

Consumeer 3 de azijn minstens drie keer per dag, elke dag .

Laat 4 tot tot zes maanden voor de azijn om de bloeddruk te verlagen .