De druk van massagetechnieken stimuleert de afgifte van endorfines, serotonine en dopamine. Deze hormonen binden zich aan receptoren op de gladde spiercellen van bloedvaten, waardoor deze ontspannen en verwijden. Deze vasodilatatie verhoogt de bloedtoevoer naar het gemasseerde gebied, wat kan helpen pijn, ontstekingen en spierspasmen te verminderen.
