drinken van grote hoeveelheden alcohol kan de bloeddruk verhogen . Bovendien , overmatig drinken leidt vaak tot gewichtstoename , waardoor het risico op het ontwikkelen van hoge bloeddruk verhogen , ook wel hypertensie .
Moderation
Het risico voor hypertensie afneemt met de consumptie van matige hoeveelheden alcohol . Mannen moeten vasthouden aan twee drankjes , vrouwen met een drankje, een dag . Een glas bier mag niet meer dan 12 gram , wijn niet meer dan 5 gram en een 80 -proof drank niet meer dan 1,5 gram .
Individuele reacties
Elk individu reageert op alcohol anders . Sommige mensen ervaren een kleine toename van de bloeddruk , anderen dramatische toename . Zowel mannen als vrouwen hebben de neiging om soortgelijke bloeddruk schommelingen hebben bij het consumeren van alcohol .
Medication
Volgens MayoClinic.com , kan de consumptie van alcohol de effectiviteit van het bloed verminderen druk medicatie . Bovendien kan alcohol de bijwerkingen van de medicatie te verhogen .
Drinken Minder
terugdringen alcoholgebruik kan systolische ( het bovenste getal ) en diastolische ( het onderste getal ) bloeddruk te verlagen lezingen door 1-4 punten . Zodra de hoeveelheid alcohol inname wordt verlaagd , bloeddruk de neiging om te dalen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win