Aan de Universiteit van Washington , de Amerikaanse cardioloog dr. Robert A. Bruce publiceerde de vastgestelde normen van deze meertraps -test in 1963 . De test presenteerde een oplossing analyseren hart en longfunctie van patiënten, terwijl ondergaan lichaamsbeweging . Voorafgaand aan de Bruce protocol , werden al te inspannende traptrede onderzoekingen , blijkt te veel van een stam te zijn voor minder dan gezonde individuen .
Procedure
elektroden zijn bevestigd aan de borst , heupen en schouders van een patiënt om informatie over hart en bloedvaten activiteit bieden tijdens het lopen op de loopband . De helling en de snelheid van de loopband worden verhoogd om de drie minuten door een totaal van zeven etappes . Aan het begin , is de loopband vastgesteld op 1,7 mijl op een 10 procent helling . Na drie minuten wordt de snelheid verhoogd tot 2,5 mph en de helling wordt aangepast tot een 12 procent rang. Gedurende de resterende etappes , de snelheid en de helling zijn verhoogd met een soortgelijke verhoging om de drie minuten . De bloeddruk wordt gevolgd bij elke fase. Zuurstofvoorziening van het bloed wordt soms ook beoordeeld .
Functie
Deze loopband test is nuttig bij de evaluatie van de fysieke conditie van de longen, het hart en het bloed schepen . De stresstest kan pijn op de borst of ongemak (bekend als angina pectoris ) , voorafgaand hartaanval en mogelijk ventriculaire aneurysma ( of een uitstulping in de wand van een van de onderste kamers van het hart ) te identificeren. Atleten gebruik maken van de Bruce -protocol om algemene uithoudingsvermogen berekenen tijdens uitgebreide oefening door toepassing van een vergelijking om de maximale hoeveelheid zuurstof gebruikt men in een minuut op basis van het lichaamsgewicht te meten.
Theorie
In een studie van Dr Bruce , 63 procent van de deelnemers gemeld dat als resultaat van de test , waren zij gekozen ongezond gedrag veranderen . Wijziging van riskante leven praktijken presenteert een voordeel van het protocol boven de identificatie van potentiële hartfunctiestoornissen .
Waarschuwing
Uitvoering van de Bruce protocol door sporters wordt afgeraden zonder een professionele trainer of gekwalificeerde medische persoon in opkomst. De test is extreem, ontworpen voor de deelnemer te blijven een punt van complete vermoeidheid , die wordt tentoongesteld door het uitschakelen van pijn of fysieke uitputting .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win