De açai-bes is een vrucht afkomstig uit het Amazone regenwoud . Volgens Diabetes Education , de bes vormt 42 procent van de voeding van de Caboclo mensen . Zijn populariteit in de rest van de wereld is te wijten aan zijn antioxiderende eigenschappen en het gebruik ervan als een voedingssupplement voor gewichtsverlies.
Acai berry
Voordelen

Acai bessen zijn een bron van vezels en het hart gezonde vetten , volgens de Mayo Clinic. Het bevat ook bèta - sitosterol dat cholesterol in het bloed vermindert , volgens Acai Facts online .
Potentieel

Als u niet op het hart onderhoud drugs , acai berry kan helpen voorkomen hartproblemen als gevolg van de Omega 6 en Omega 9 inhoud . Omega 6 verlaagt LDL-en HDL-cholesterol , terwijl Omega 9 werken met Omega 6 om een ​​goed niveau van HDL , de "goede" cholesterol te behouden .
Andere factoren

Acai bes bevat ook een grote hoeveelheid kalium . Het kan daarom van invloed zijn ACE - remmers , diuretica en bètablokkers .
Vitaminen

Acai bes is rijk aan vitamine K, die coagulatie van de controles bloed. Om deze reden , moet het niet worden genomen met bloedverdunners , omdat het kan werken tegen hen .
Calcium

Acai bessen zijn ook rijk aan calcium, die kunnen interfereren met calciumantagonisten en digoxine .