Besteed aandacht aan je lichaam. Je moet weten hoe je je voelt op een dagelijkse basis, zodat kan merken wanneer er iets niet helemaal goed . Vaak is de schade veroorzaakt door atherosclerose is al matige tot ernstige tegen de tijd dat de meeste mensen besteden aandacht aan symptomen .
Besteed Pagina 2 aandacht besteed aan veranderingen in de sterkte , gevoel of gevoel in de ledematen . Vingers en tenen kan gaan vaker tintelen , of voeten en handen kunnen beginnen te voelen alsof ze in slaap vallen . Dit kan een indicatie van verminderde bloedstroom . Vaak individuen negeren dergelijke gevoelens als ze niet chronisch van aard ; als tintelingen of gevoelloosheid langer duurt dan een week of twee , plannen een bezoek met uw arts om te proberen een oorzaak te bepalen .
Wees Goedkope 3 -alert voor eventuele pijn op de borst ( angina ) die optreedt zowel tijdens het sporten of in rust . Dit kan een teken dat de bloedstroom naar de hartspier is gecompromitteerd . Let op eventuele tekenen van kramp in de benen ( niet geassocieerd met oefening ), omdat dit een teken dat de bloedtoevoer naar de benen wordt beïnvloed kan zijn.
4
Chronische hoofdpijn of TIA dat schepen in betrekken de nek en hersenen kan korte episodes van verwardheid of alarm in vele individuen veroorzaken . Als u of een geliefde lijkt te ervaren van deze mini- beroertes , worden gezien en beoordeeld door een arts raadplegen . Probeer niet om zelf een diagnose . Als u last heeft van hoofdpijn die niet worden afgelost door over-the - counter remedies , een bezoek aan uw arts .
5
Let op je bloeddruk . Risico van atherosclerose verhogen met een hoge bloeddruk , hoog cholesterolgehalte , overgewicht , roken en een familiegeschiedenis van de aandoening.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win