Wanneer iemand lijdt aan perifeer vaatlijden , betekent dit dat er momenteel een vernauwing van de slagaders die plaatsvinden in het lichaam. Voor de meeste mensen zal dit betekenen dat de buitenste uiteinden van het lichaam begint een vermindering van de bloedstroom , waardoor een soort pijn , meestal in de benen , bij lichamelijke inspanning ervaren . Normaal gesproken zal een behandelplan worden opgesteld door een medische professional , maar er zijn andere methoden en technieken die een persoon kan gebruiken om op natuurlijke wijze te behandelen randslagaderziekte als een manier om het plan te vergroten . De meesten zullen een verandering in levensstijl te betrekken en kan gemakkelijk worden geïmplementeerd in het dagelijks leven . Volg deze stappen . Wat je
Kruidensupplement nodig
Toon meer instructies
1

Raadpleeg uw huisarts . Het belangrijkste onderdeel van de behandeling van perifeer vaatlijden, zelfs als u van plan om dat te doen natuurlijk , is om een ​​medische professional te praten. Uw specifieke aandoening kan aanvullende behandeling die kunnen bestaan ​​uit medicatie of zelfs een operatie dicteren . Kopen van 2

Stoppen met roken . Als u rookt en hebben perifeer vaatlijden , is het zeer belangrijk dat je stopt, als deze gewoonte kan bijdragen aan en verergeren de schade nog gevolgen heeft voor uw slagaders. Door het stoppen met roken , kan de progressie van deze ziekte exponentieel verminderen .
3

Verander uw dieet . Uw dieet modificeren om meer " hart-gezonde " rit omvatten lager kan helpen zowel uw cholesterol en uw bloeddruk. Deze twee facetten van uw gezondheid kan grote invloed hebben op perifeer arterieel vaatlijden . Volgens de Mayo Clinic , kunnen voedingsmiddelen met Omega- 3 vetzuren te behandelen ( en te voorkomen) een ziekte van de slagaders , inclusief perifeer vaatlijden .
4

Start het nemen van een supplement met omega - 3 vetzuren . Als u niet in staat om genoeg voedsel met dit hart -gezonde stof implementeren zijn , start met het in een supplement vorm .
5

uw conditie op peil . Een andere grote aanpak van de behandeling perifeer vaatlijden is om te bewegen te krijgen elke dag . U kunt overwegen te praten met uw arts over wat voor soort oefening het beste zou zijn voor u en uw omstandigheden , zoals sommige mensen met deze ziekte behoefte begeleid oefening plannen .

Try 6 nemen gingko , een kruiden- supplement dat heeft aangetoond natuurlijke bloedverdunnende eigenschappen . Dit kan helpen verlichten een deel van de pijn en het ongemak dat u ondervindt als gevolg van de aandoening.