Voordat aantrekken steunkousen , verzeker benen zijn droog en vrij van lotions. Breng een dunne laag van maïszetmeel over de benen , zodat de kousen glijden gemakkelijk over hen . Kopen van 2
Houd de steunkous door het bovenste uiteinde met beide handen . Rol de kous naar buiten tot aan de zool .
Schuif 3 het voeteneinde van de kous over je voet , correct positioneren van het in de hiel . Zorgen voor de tenen zijn in de juiste positie .
4
Pak het opgerolde deel van de kous op de knie -niveau en trekken . Zorg dat u de kous niet te verdraaien .
Trek de top van de compressie- 5 de opslag van de rest van de weg van uw been .
Beginning 6 terug op de voet en je omhoog te werken , pakt u de buitenkant van de kousen en trek totdat alle rimpels worden verwijderd .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win