Cafeïne is een stimulerend middel voor het centrale zenuwstelsel dat verschillende effecten op het lichaam kan hebben, waaronder een verhoging van de hartslag. Dit komt omdat cafeïne zich bindt aan adenosinereceptoren in de hersenen, waardoor de effecten van adenosine worden geblokkeerd, een neurotransmitter die slaap en ontspanning bevordert. Door adenosine te blokkeren kan cafeïne de alertheid, energie en focus verhogen, en ook leiden tot een verhoogde hartslag.

Het exacte mechanisme waardoor cafeïne de hartslag verhoogt, is nog niet volledig bekend, maar er wordt aangenomen dat het verband houdt met de afgifte van epinefrine (adrenaline) en noradrenaline (noradrenaline), hormonen die de hartslag en de bloeddruk verhogen. Cafeïne kan ook de kracht van hartcontracties verhogen en de snelheid waarmee elektrische signalen door het hart reizen, die beide kunnen bijdragen aan een verhoogde hartslag.

De effecten van cafeïne op de hartslag kunnen variëren, afhankelijk van de geconsumeerde hoeveelheid, de gevoeligheid van het individu voor cafeïne en andere factoren zoals leeftijd, geslacht en algehele gezondheid. Over het algemeen is het niet waarschijnlijk dat matige hoeveelheden cafeïne (zoals één of twee koppen koffie per dag) een significante verhoging van de hartslag veroorzaken, maar overmatige consumptie van cafeïne kan leiden tot een snelle hartslag, hartkloppingen en andere hartgerelateerde klachten. symptomen.

Als u zich zorgen maakt over de effecten van cafeïne op uw hartslag of als u in het verleden last heeft gehad van hartproblemen, is het belangrijk om met uw arts te overleggen voordat u grote hoeveelheden cafeïne consumeert.